Случай. Какова роль этого понятия в жизни человека? Как часто мы сталкиваемся с ним в повседневной жизни. Но именно такое, казалось бы, обычное явление как случай, кардинально способно изменить жизнь человека. Порой, именно от случая зависит очень многое в судьбе человека. К примеру, случай может скрыть или же наоборот, открыть какую-то тайну или же изменить отношение человека к определенным вещам. Но самое обидное, когда случай меняет судьбу в худшую сторону, после такого в душе человека наступает темнота, отравляющий яд разъедает спокойную жизнь. Именно об этом рассуждает в своем рассказе «После бала» Лев Николаевич Толстой.
Реалистичности данному произведению добавляет тот факт, что рассказ был основан на произошедшем в настоящей жизни случаем, благодаря этому, читателю легче будет понять замысел автора и сюжет произведения. Героем настоящего случая был брат писателя, Сергей Николаевич Толстой. В Казани он встретил и полюбил девушку, дочь местного начальника. Молодые люди уже собирались пожениться, как произошел такой случай: Сергей Николаевич увидел, как отец его невесты руководил наказанием солдата, и отказался от брака. Вот так, казалось бы, счастливая судьба двух влюбленных была разрушена из-за одного случая.
В рассказе Льва Николаевича, герой, желая рассказать свой случай, поднимает тему влияния среды. Так как от среды, в которой воспитывается человек, полностью зависит его жизнь. Но герой, Иван Васильевич, говорит, что новые условия жизни человека не находятся под властью человека, так же как и случай….
В рассказе героя возникает множество случайных событий, но только одно кардинально меняет жизнь Ивана Васильевича.
Начнем с самого первого случая — случай, когда герой влюбился. Она была прекрасна: ласковая улыбка, блестящие глаза. Любовь случилась такая сильная, что герой не может ни с чем ее сравнить. Это случай, и случай неизбежный.
Второй случай — это то, что герой мог видеть очень часто свою возлюбленную: они учились в одном университете.
Все эти случайные события подталкивали героя к любви, большой, глубокой и чистой любви. Высшее ее проявление мы видим в описании бала, здесь и начинается тот самый роковой случай, изменивший жизнь героя.
На балу, танцуя с другой, Иван Васильевич видел только ее — стройную, красивую, свою возлюбленную. С каждым случаем, он понимал, что все больше и больше погружается в любовь. Но тут случился тот самый роковой случай. Иван Васильевич увидел, как в толпе избивают человека палками, жестоко и яростно. Но самое ужасное, что это был отец Вареньки: злой и разъяренный он колотил человека. Иван Васильевич хотел убежать от этого ужаса, но не смог, ему стало настолько отвратен и отец Вареньки, и любовь к Вареньке, и чувства, которые он испытывал к ней.
Духовный мир человека в произведениях Василия Белова
... образом, духовные основы героев Василия Белова кроются в близости к природе, земле, в благотворном влиянии труда. 2. СКАЗЫ БЕЛОВА КАК ПРИЕМ ИССЛЕДОВАНИЯ ДУХОВНОГО МИРА ЧЕЛОВЕКА Если в «Привычном ... Олеша Смолин, как и герой «Привычного дела», - своеобразный крестьянский мудрец. Это к нему переходит эстафета раздумий Ивана Африкановича о смысле бытия, о жизни и смерти. Разве не ...
Так один лишь случай изменил жизнь и судьбу главного героя. Случайное событие изменило мировоззрение молодого человека, вернуло его с небес на землю, показало, что на земле есть не только любовь и прекрасные чувства.
Н. Толстой «После бала» Утро, изменившее жизнь, Может ли случай изменить жизнь человека?, Контраст как приём, позволяющий раскрыть идею рассказа Л.Н. Толстого «После бала»
Слайд № 2. Цели урока:
1.Образовательная:
2.Развивающая:
развивать умение анализировать образы – персонажи с учетом авторской позиции; умение выделять главное; сопоставлять и делать выводы; развивать монологическую речь. — воспитывать уважение и любовь к человеку.
3. Воспитательная:
^ Тип урока: комбинированный урок. Обобщение и систематизация изученного. Основные понятия: мировоззрение, проблемы бытия, деспотизм, деспотизм власти, нравственное обновление, моральная ответственность человека за все, происходящее вокруг.
Оборудование:, Проблемные вопросы урока:
^ 1.Что понял Иван Васильевич тем туманным утром?
2.Как изменились его взгляды и чувства?
3.Почему это утро стало решающим в его судьбе?
^ 4. Какие средства и приемы, какие слова использует Л.Н.Толстой, чтобы донести до читателя ответы на эти вопросы?
Ход урока. Актуализация знаний. Презентация.
^ I. Вступительное слово. Постановка цели урока.
Слайд № 3. Портрет Л.Н.Толстого. Он хотел, чтобы правда понятая им, стала доступна всем людям…, Испокон веков ощущал человек внутреннюю борьбу дурного и злого внутри себя., Помочь или отказать в помощи? — Посочувствовать или осудить?
Отчего зависит исход этой борьбы? Мы продолжаем искать ответ на этот вопрос на страницах рассказа Л.Н.Толстого «После бала».
Слайд № 4. 40 – е годы XIX — время царствования Николая I. В войсках свирепствовала палочная дисциплина. Солдат за любую провинность секли плетьми или «прогоняли сквозь строй». Солдат обязан был ударить наказываемого шпицрутенами по голому телу. Человека нередко забивали насмерть.
Писателя всю жизнь волновала мысль о бесправии русского солдата. Ещё в 1855 году он работал над проектом пореформирования армии, в котором выступал против варварского наказания – “прогнания сквозь строй”. Но рассказ выходит далеко за рамки протеста против бесчеловечного обращения с солдатами. Писатель ставит широкие гуманистические проблемы: «Почему одни живут беззаботной жизнью? А другие волочат нищенское существование? Что такое справедливость? Честь? Достоинство?»
В рассказе слышна перекличка двух эпох. Той, которую непосредственно изображает Толстой (40 – е годы XIX века, время правления Николая I), и той, которая присутствует незримо, определяя основные вопросы бытия. Поэтому писатель восстанавливает прошлое, чтобы показать, что его ужасы живут и в настоящем. Он выступает против насилия и гнета, против бесчеловечного отношения к людям. Изучая произведение, мы постараемся дать правильную оценку героям и событиям, определить, насколько актуален рассказ сегодня.
Урок развития речи «Рассказ об интересном человеке» 9 кл
... О знакомом человеке, который оставил в вашей душе большой след, то есть сочинение-рассказ об интересном человеке. Это и есть тема сегодняшнего урока. Исходя из темы, сформулируйте цели урока (формулировка целей урока ... об увиденном, прочитанном и пережитом. В жизни каждый человек переживает разные моменты – грустные, печальные, радостные, интересные. О плохом мы всегда стараемся забыть быстрее, ...
^ II. Работа по содержанию вопросов викторины домашнего задания.
Выступление учащихся по вопросам домашнего задания.
Слайд № 5. Вопрос №1. Как вы понимаете слова: «Я был не я, а какое – то неземное существо, не знающее зла и способное творить одно добро»? (текст, стр.32).
Рассказ ведется от лица Ивана Васильевича, который начинает его с описания любимой, Вареньки. По тому, как он говорит о ней, можно сделать вывод, что даже через пятьдесят лет он вспоминает о ней с нежностью, восхищением, любовью.
«Она была в белом платье с розовым поясом и в белых лайковых перчатках, немного не доходивших до худых острых локтей, и в белых атласных башмачках».
Перед нами рисуется возвышенное существо, почти ангел, а не реальный земной человек. Особенно в Вареньке восхищает нежность, чуткость, доброта. Все, что происходит на балу, наш герой воспринимает с восторженным умилением. Он влюблен, очарован атмосферой праздника, званого ужина. Иван Васильевич рядом со своей любимой Варенькой: все наполнено ощущением счастья, молодости, красоты. Наш рассказчик пребывает в мире балов, праздников, влюбленности в Вареньку, не задумываясь о том, что происходит вокруг, в стране, в которой он живет. Он добрый и порядочный, с хорошей душой.
^ Слайд № 6. Вопрос №2. Полковник и Варенька. Отец и дочь.
Как вы понимаете слова: «Я невольно соединил ее и его в одном любовном чувстве»? (текст, стр.35).
В начале рассказа мы видим прекрасный светский вечер. Всем весело, герой очарован Варенькой, ее замечательным, добрым, тихим отцом – полковником. Варенька дарит Ивану Васильевичу перо из веера и перчатку, герой на седьмом небе от радости. Любовь к Вареньке освободила в душе Ивана Васильевича всю скрытую способность любви. Особенно яркое впечатление произвел на героя танец Вареньки с отцом – красивым статным стариком в чине полковника. Этот танец заворожил не только молодого человека, но и всех присутствующих гостей. Красота Вареньки и ее отца подчеркивается этим танцем. Они прекрасны вместе, а после танца Иван Васильевич все более уверен, что Варя и есть его счастье. Он окрылен, он влюблен, он счастлив! Он обнимал весь мир своей любовью. Ему все видится в радужных красках Полный таких волшебных чувств, он возвращается домой и там не находит себе места. Спать он не может. Смотрит на дорогие ему вещи, вспоминает ласкающие глаза девушки, слышит ее милый голос.
«Но больше всего он видит ее в паре с отцом, когда она плавно двигается около него и с гордостью и за себя и за него взглядывает на любующихся зрителей». (текст, стр.36).
Толстой подчеркивает портретное сходство полковника и его дочери: у них ласковая, радостная улыбка. Конечно, отец его любимой – благородный, добрый. сильный, красивый и порядочный человек.
^ Выводы по содержанию ответов на заданные вопросы:
Л. Толстой, «После бала. Почему рассказ называется «После бала»?
... на улицу, где стал очевидцем страшной картины. Именно она объяснит, почему рассказ называется «После бала». Сначала герой услышал странные звуки, затем увидел впереди что-то черное. Оказалось, ... поспешил отвернуться, словно чего-то застыдился. Сочинение 3 Почему же произведение Валентина Григорьевича Распутина называется «Уроки французского»? Герой произведения мальчик одиннадцати лет, приехал из ...
Первая часть рассказа посвящена знакомству со «всеми уважаемым» Иваном Васильевичем. Он много рассказывает о себе, о своей жизни, о любви к Вареньке, которая, без сомнения, была самой сильной ее любовью.
Во второй части рассказа действия развиваются на балу у губернского предводителя. Иван Васильевич ошеломлен красотой Вари и влюбляется еще больше и больше. От таких прекрасных чувств он готов любить всех и вся. Все в этом мире ему кажется прекрасным и восхитительным.
Вернувшись домой, Иван Васильевич не находит себе места. Его влюбленная душа требует действий, его чувства пытаются вырваться наружу. Он должен быть рядом с любимой! Пусть даже не видя ее, он желает быть рядом с домом, где она живет. Герой выходит на улицу.
^ III. Работа по содержанию текста. (Эвристический метод: анализ взаимосвязанных эпизодов, языка и композиции произведения, сопоставление поведения героев).
Слайд №7. Л.Н.Толстой в своем рассказе нарушил традицию. Обычно утро является символом начала чего – либо. В рассказе «После бала» это конец такой яркой и сильной любви.
События на балу происходят ночью, при искусственном освещении – значит все искусственное, ненастоящее. Утром свет настоящий, поэтому можно увидеть истинное лицо. Истина может открыться не в шумной толпе, среди масок и моря шампанского. Человек должен увидеть это мир, не прикрытый мишурой.
Что же произошло утром? Утром герой видит ужасную сцену на плацу: избиение беглого татарина солдатами под командованием «доброго» и обаятельного отца Вареньки.
Как и почему было нарушено состояние умиления, восторга, счастья, которые испытал Иван Васильевич, вернувшись с бала?
Состояние умиления, восторга, счастья было разрушено звуками «какой – то другой, жестокой, нехорошей музыки, затем он увидел «что – то большое, черное», потом «стал различать много черных людей», затем солдат «в черных мундирах и, наконец, увидел «что – то страшное».
Музыкальное произведение «Барабанная дробь»
- Какой художественный прием положен в основу композиции рассказа?
Слайд №8. Литературоведческая справка. работа с толковым словарем.
^ Контраст – противоположение – стилистический прием, противопоставление явлений и понятий.групповая работа. Найти и зачитать отрывки из рассказа, отражающие этот прием.
Рассказ «После бала» строится по принципу контраста: яркая, красочная картина веселого бала в дворянском собрании сменяется суровой сценой мучительного наказания беззащитного солдата, которого прогоняют по плацу сквозь строй.
С помощью контраста автор создает особую атмосферу, или ауру, рассказа. Случай, изменивший жизнь и судьбу главного героя, основан на контрасте. Ядро произведения под названием «контраст» формирует вокруг себя концентрические круги, создавая тем самым художественное произведение.
В центре произведения, на первом плане, — событие, сыгравшее решающую роль в судьбе Ивана Васильевича. Рассказ строится как последовательное и контрастное изображение двух эпизодов: бала у губернского предводителя и наказания солдата.
Особенность работ Василия Ивановича Сурикова
... Творчество Сурикова тесно связано с яркими периодами истории России, в своих масштабных произведениях художник правдиво передал характерные признаки русского народа, его самобытность и жизненную сущность. Василий ... поощрения художников». Осенью 1869 года Василий Иванович сдал экзамены, стал вольнослушателем Академии художеств, ... 1881 году. На картине два главных героя -- молодой Пётр, сидящий на ...
Противопоставленные друг другу, эти эпизоды органически друг с другом связаны, так как развивают единую художественную идею. Легко представить себе, что без эпизода истязания солдата картина бала, хотя и блестяще нарисованная писателем, потеряла бы всякий смысл. Точно так же сцена наказания солдата не выглядела бы столь ужасной, а отчаяния молодого студента не было бы так глубоко объяснено, если бы этой сцене не предшествовала картина бала.
Главным для автора было показать внутренний мир своего героя, смену его чувств, его мыслей, его мировоззрения в одно утро: потрясение героя от увиденного туманным утром. С одной стороны – чувство бесконечного счастья, радости, любви; с другой – бездушие, длительность и ужас совершающегося. Часть «После Бала» хотя и меньше по объему, но она несет основное содержание произведения: за пышностью и красотой скрыта жестокость, зло, которые совершаются по закону. Увиденное рассказчиком изменило его жизнь.
^ IV. Анализ эпизодов. Работа в группах (применение метода диалоговой технологии).
Слайд №9. Контраст:
в композиции рассказа — в системе образов – в описаниях – в языковых средствах
^ Слайд №10. Контраст как композиционный прием. Обобщение.
В рассказе выделяются следующие основные части:
вступление – на балу – после бала – заключение
Какую особенность композиции вы заметили? (Рамочная композиция, “рассказ в рассказе”.) — Что мы называем контрастом? (Противопоставление, антитеза).
Что построено в рассказе на контрасте? (Описание событий бала и после, психологическое состояние героев).
Рассказ заключен в раму. Этот прием называется «рассказ в рассказе», потому что произведение написано так, что о событиях мы узнаем от рассказчика. Выводы.
^ Слайд №11. Контраст как композиционный прием:
Бал – экзекуция ночь – утро веселость – угрюмость счастье — горе, Проанализируем антитезу: счастье – горе Словарная работа:
- В каком лексическом значении употреблено слово блажен?
«Я был не только весел и доволен, я был счастлив, блажен, я был добр…» (текст, стр.32)
Блаженный – 1.Определение человека, которому Бог оказал какое – то благодеяние, на котором почило благословение Божие.2.Хвалебный эпитет по отношению к Богу. 3. Определение человека, стяжавшего блаженства или того, кто подобное состояние совершенного счастья ожидает в будущем.
Какое определение подходит для нашего героя? К нашему герою подходит первое определение. Чувство любви к Вареньке было сильным и глубоким, поэтому Иван Васильевич чувствовал себя счастливым человеком, блаженным и добрым.
- В каком лексическом значении употреблено слово «корчиться»?
«Шествие стало удаляться, все так же падали с двух сторон удары на спотыкающегося, корчившегося человека. Все так же били барабаны и свистела флейта, и все так же твердым шагом двигалась высокая, статная фигура полковника с наказываемым» (текст, стр. 38).
Утро, изменившее жизнь по рассказу После бала (Толстой Лев Н.). ...
... изменивший жизнь Цель Как распорядился своей жизнью Иван Васильевич? Гипотеза (предположение) Жизнь человека меняется от … Предмет исследования, Рассказ «После бала» Части На балу После бала Объекты исследования (герои) Иван Васильевич Полковник Иван Васильевич Полковник ... в 8 -м классе на тему: "Утро, изменившее жизнь» (по рассказу Л.Н.Толстого «После бала») Цели урока: Цели и задачи: Подвести ...
Корчиться –
Счастливые мечты Ивана Васильевича развеяла сцена страшного наказания беглого татарина, которого пропускали через строй солдат, вооруженных палками. Командовал экзекуцией отец Вареньки, тот статный полковник, еще недавно так мило танцевавший с дочерью у губернского предводителя. Суровая реальность поразила Ивана Васильевича. Он не мог и не хотел поверить, что рядом с праздником существует боль, страдание, жестокость, несправедливость. Контраст помог писателю создать эмоциональную атмосферу и показать перелом в душе героя. Выводы.
^ Слайд №12. Контраст в системе образов:
Полковник – наказуемый Гости на балу – толпа на улице
Герой на балу – герой на улице
Полковник – наказуемый (текст, стр.37,38).
Толстой использовал прием антитезы, который можно увидеть на разных уровнях: полковник на балу и после него, в первом случае милый и обходительный человек, во втором же – символ жестокой военной машины, безжалостной, ни о ком не заботящейся и ни о ком не думающей.
Затем сцена бала и унижение человека., Счастье главного героя и его разочарование., Веселая музыка мазурки и звуки барабана и флейты, под которые истязали солдата.
^ Аналитическая беседа с элементами диспута: Можно ли утверждать, что полковник – лицемерный и двоедушный человек?
- Как рассказывает Иван Васильевич о страданиях наказываемого солдата?
(«сморщенное от страданий лицо», спина – «что – то такое пестрое, мокрое, красное. неестественное, что я не поверил, чтобы это было тело человека»).
- Каким кажется рядом с этим истерзанным человеком полковник?
(«идет твердой походкой, уверенный в себе», «румяное лицо и белые усы с бакенбардами…»); («…Полковник то раздувал щеки, вбирая свежий воздух, то медленно выпускал его через оттопыренную губу…»).
– Что он делал? (совершал утренний моцион).
(«оголенный по пояс человек, привязанный к ружьям двух солдат, сморщенное лицо, идет спотыкаясь и морщась от боли…»).
Яркая, красочная картина веселого бала сменяется суровой сценой мучительного наказания беззащитного солдата, которого под сухой треск барабанов прогоняют по плацу сквозь строй. Автор показывает оборотную сторону образа великолепного и изысканного полковника. Выводы.
^ Слайд №13. Контраст в системе образов
Полковник. – На какие выводы о душевных качествах полковника наталкивают наблюдения над его отношением к дочери?
- Почему внимательный и любящий отец оказался жестоким по отношению к солдатам
- Какие качества офицера проявляет полковник в сцене наказания на плацу?
— Какие выводы можно сделать из этих наблюдений? — В чем корень этих противоречий по мнению Толстого?
Письмо Ивана Васильевича Вареньки
... -то охладело его чувство к Вареньке. Что же кроется за этим? Снаружи согласившись и свыкшись с поступками полковника, с порядками того медли, Иван Васильевич не мог пренебрегать это ... уверенной походкой, которая показалась Ивану Васильевичу знакомой. Это был отец Вареньки. Юный человек стал свидетелем страшной сцены: за то, что один солдат слабо ударил, полковник стал колотить его ...
Полковник убежден, что все надо делать по закону. Он такой, каким его изобразил рассказчик: искренен в отношении с дочерью, с людьми определенного круга любезен. Может быть, где – то в глубине души у него при исполнении долга есть чувство жалости к несчастному, униженному человеку. Мы знаем по тексту, как он, вероятно, стыдясь, делает вид, что не узнает Ивана Васильевича. Но это не снимает с него вины, а лишь в — какой – то мере объясняет его поступки.
^ Иван Васильевич. – Какую роль в жизненной судьбе Ивана Васильевича сыграл случай? – Была ли перед героем ситуация выбора? – Как характеризует героя его решение?
Контраст, который служит главным композиционным приемом, проявляется и в образе Ивана Васильевича. Ведь именно он служит связующим звеном двух противостоящих отрывков рассказа. Если бы не эта фигура, две части одного целого так и не смогли соединиться. Только вот подобное противопоставление, происходящее не только на наших глазах, но и в душе гласного героя, оказывает влияние на его судьбу.
Контраст помог писателю создать эмоциональную атмосферу эпизода, показать перелом в душе героя. На смену умилению и восторгу пришли стыд и ужас. Герой передумал быть военным. Он должен был принять эти законы, эту жестокость. Но участвовать в этом ужасе он не мог, так как от одного зрелища испытывал стыд. Иван Васильевич, тогда еще очень молодой человек, увидел ту сторону жизни, о которой он не знал. Особенно страшно для него было то, что в этом ужасе участвует отец любимой девушки.
Светлые, радостные краски бала, беззаботное веселье молодых людей, не подозревающих о существовании другого, страшного мира, резко оттеняют мрачную картину, нарисованную во второй части рассказа.
Контрастное изображение героев, их психологическое состояние, обстановка, в которой они действуют, позволяют писателю выявить сущность их характеров и в то же время обнажить противоречия царской России.
Развитие речи. Работа в тетрадях. Самостоятельные ответы на вопросы. Выводы.
^ V. Индивидуальное задание.
Слайд №14. Наблюдения над языковыми средствами. На балу., Музыкальное произведение И.Штраус «Венский вальс».
^ Бал — чудесный, зала прекрасная, буфет великолепный
Хозяева бала — добродушный старичок, богач – хлебосол, его добродушная жена
Варенька — в белом платье, в белых перчатках, в белых башмачках, у нее смеющееся, разрумянившееся лицо и ласковые милые глаза
Полковник — красивый, статный, высокий свежий старик, с белыми усами, белыми бакенбардами, с блестящими глазами
^ Иван Васильевич – доволен, счастлив, блажен
Какие эпитеты выбраны для характеристики бала? (Бал чудесный, зала прекрасная, музыканты знаменитые.)
Как чувствует себя Иван Васильевич на балу? (Доволен, счастлив, добр.), Почему герою всё на балу видится в таких радужных красках? (Он счастлив, потому что влюблён.)
Какую цветовую гамму использует Толстой для изображения этой сцены? (Тёплые тона.) — Какой цвет доминирует? Почему?
Георгий Васильевич Свиридов
... посоветовал Свиридову посвятить свою жизнь музыке. Закончив школу, он продолжил занятия музыкой у другого известного педагога – М. Крутянского. По его совету Свиридов в 1932 году поехал ... музыке очень разнообразной: напряжённой лирического чувства – и тихого умиления, затаённой страстности – и строгой торжественности, возвышенной печали – и бесшабашной удали, озорства. Георгий Васильевич Свиридов ...
Какие ассоциации вызывает у вас белый цвет? Что он может символизировать? (Добро),
^ VI. Выступление учащегося. Индивидуальное задание.
Слайд №15. Наблюдения над языковыми средствами. Экзекуция., Улица — что – то большое, черное, жестокое, нехорошая музыка, Солдаты — много черных людей, в черных мундирах
^ Наказываемый — оголенный по пояс, спина его – что – то пестрое, мокрое, красное, неестественное
Полковник — высокий военный, шел твердой походкой
^ Иван Васильевич — было стыдно, опустил глаза, на сердце была почти физическая, доходившая до тошноты тоска
Аналитическая беседа: —
Толстой помогает не только увидеть, но и услышать происходящие события. (Шлёпая ногами по снегу, сильно шлёпнул по спине.) — Почему автор выбрал одинаковый глагол?
Как меняется состояние героя рассказа? (Стыд и ужас.), В какой момент меняются чувства Ивана Васильевича? (Сцена с полковником.), За что полковник бил солдата по лицу? (За то, что тот слабо ударил татарина.), На какую деталь одежды обращает наше внимание писатель в этой сцене? (Белую перчатку.)
Вспомните, что говорил он при избиении? (“Надо всё по закону”.) Толстой использует приём зеркального отражения, потому что полковник отразился как в кривом зеркале: то же румяное лицо, те же белые усы, та же замшевая перчатка. Теперь снова “надо всё по закону”.
По какому закону живёт полковник? По какому закону отхлестал солдата? (По закону военной жизни.)
Какую сторону военной жизни увидел Иван Васильевич? Какие черты проявились в поведении полковника? (Жестокость.)
Почему Иван Васильевич, увидев сцену экзекуции, передумал быть военным? (Он должен был принять эти законы, эту жестокость, а участвовать в этом ужасе он не мог, так как от одного зрелища испытывал стыд.)
Мы разобрались, как и почему изменились взгляды Ивана Васильевича. Но что-то открылось герою в то утро ещё. Он нашёл своё место в жизни, потому что один из его собеседников говорит: “Сколько бы людей никуда не годились, кабы вас не было”.
Выводы. Писатель обращается к резко социальному конфликту, который выражен на уровне контрастной композиции (бал – наказание).
Положительные в первой части рассказа детали становятся отрицательными во второй части. Красота полковника вызывает у Ивана Васильевича, наблюдавшего экзекуцию, отвращение (оттопыренная губа, надутые щеки).
Писатель прибегает к приему контрастного сопоставления цветов (доминирующий белый и розовые цвета противопоставлены красному, пестрому, неестественному виду спины татарина), а также контрастное сопоставление звуков (звуки вальса, кадрили, мазурки, польки в первой части диссонируют со свистком флейты, буханьем барабана, рефреном повторяющихся на протяжении второй части).
Счастливые мечты Ивана Васильевича развеяла сцена страшного наказания беглого татарина, которого пропускали через строй солдат, вооруженных палками. Командовал экзекуцией отец Вареньки, тот статный полковник, еще недавно так мило танцевавший с дочерью у губернского предводителя.
Почему Ольге Ильинской не удалось «воскресить» Обломова? по роману ...
... Ольге и преданной любви к Штольцу во второй части романа не делают героя лучше, как личность, а только постепенно выжимают Обломова из Обломова. Здесь происходит знакомство героя с Ильинской, ... искренних и мыслящих людей. Часто упоминаемый, как писатель-загадка, Иван Александрович Гончаров, экстравагантный ... четыре времени года, четыре состояния Обломова, четыре этапа жизни каждого из нас. Действие в ...
Суровая реальность поразила Ивана Васильевича. Он не мог и не хотел поверить, что рядом с праздником существует боль, страдание, жестокость, несправедливость. Герой признается, что «любовь с этого дня пошла на убыль», потому что образ Вареньки постоянно воскрешала в его памяти картину «полковника на площади».
(был туман, с крыш капало, снег таял на дорогах, было гулянье, пустынный переулок, стали встречаться и пешеходы и ломовые, покачивающие мокрыми головами лошади, шлепавшие в сапогах извозчики дома, казавшиеся высокими – все было мило и значительно).
^ Подбираем однокоренные слова (- зор — / — зр -):
Зрение зоркий взор зритель воззрение мировоззрение презрение ПРОЗРЕНИЕ
Какое лексическое значение имеет слово «прозрение»? Какой туман рассеялся в голове у Ивана Васильевича?
При помощи контраста автор говорит о том, что в одном мире соседствуют праздник и беда, счастье и трагедия. Контрастно противопоставляя две сцены, Толстой как бы срывает маску с внешне благополучной и даже нарядной действительности. Чем более праздничным, роскошным представлял себе окружающий мир студент вначале, тем неожиданнее, трагичнее оказалось его прозрение. Зрелище, открывшееся утром влюбленному юноше, было поистине чудовищным. После увиденного в душе героя остался только ужас. Писатель вскрывает противоречия жизни в царской России и в то же время показывает силу переживания Ивана Васильевича, увидевшего мир с неожиданной стороны.
^ Слайд №17 — Почему ушла любовь? – Прав ли Иван Васильевич, посчитавший Вареньку причастной к злу, совершенному ее отцом?
Сформулируйте точку зрения Толстого.
^ Развитие речи. Письменный ответ на вопрос.
Бесчеловечная расправа над беглым солдатом потрясла Ивана Васильевича и повлияла на его отношение к Вареньке. То, что увидел рассказчик, разрушило его мечты и грезы, изнанка действительности вторглась в его интимную жизнь, поломав мирок, так тщательно им создававшийся. Иван Васильевич постепенно охладел к Вареньке, любовь угасла, он отказался от военной карьеры, но был полностью уверен, что случай перевернул его жизнь. Герой живет в согласии со своей совестью, наставляя ближних на путь добра.
^ Слайд №18. Почему Толстой изменил историю жизни героя?
Первоначальный вариант Окончательный вариант
Иван Васильевич отличается от многих представителей своего класса не только человечностью, благородством, но и пониманием своей ответственности за несправедливость в обществе и за все происходящее. Мы приходим к выводу, что Иван Васильевич на балу и Иван Васильевич, прозревший, после бала уже не мог любить Вареньку, потому что это был уже человек, напрямую столкнувшийся со злом, ужаснувшийся этому злу и не желавший принимать участие в этом зле, по сути – после утра перед нами другой, более глубокий и принимающий ответственность на себя человек. Иногда неучастие во зле – тоже поступок и притом не менее важный, чем борьба со злом.
^ Слайд №19 Перекличка эпох в рассказе Л.Н.Толстого «После бала».
40 – е годы XIX века (время Николая I)
1900 – е годы – время Николая II (современная автору эпоха)
XXI век (эпоха, в которой живет читатель)
^ Слайд №20. – Как вам кажется, потерял ли рассказ Л.Н.Толстого «После бала» свою актуальность?
«Только честная тревога, борьба и труд, основанные на любви, есть то, что называют счастьем… а бесчестная тревога, основанная на любви к себе, — это несчастье…»
«Чтобы жить честно, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и бросать, и опять начинать, и опять бросать: и вечно бороться и лишаться. А спокойствие – душевная подлость»
Толстой велик не только как гениальный писатель, но и как человек, как личность. Вся его жизнь – это путь самосовершенствования, поэтому он призывает человека к нравственному обновлению, к борьбе со своими недостатками, к осознанию нравственной ответственности за свои поступки.
Иван Васильевич отказался жить по “военным законам” с их жестокостью. Он начинает понимать фальшь законов высшего света, к которому принадлежит полковник Б.
Толстой приоткрывает и герою, и читателю истину: есть иной закон, по которому испокон веков пытались жить люди.
Каков это закон? (Божий.)
В какой день разворачиваются события в рассказе? (Прощёное воскресенье – Чистый понедельник.), Что означает этот праздник? (Надо всех простить, покаяться.)
Какая фраза звучит в памяти героя на протяжении всего Чистого понедельника? (“Братцы, помилосердуйте!”)
Что вы понимаете под милосердием? (Готовность помочь, простить кого – нибудь из сострадания и человеколюбия.)
Кто услышал мольбы татарина? (Иван Васильевич и слабый солдат, который за свое сострадание тут же был наказан.)
Какая простая, но важная истина открывается герою рассказа в этот святой день? Как надо учиться жить? (По Божьим законам, сострадая, прощая, любя людей.)
Это утро Чистого понедельника изменило жизнь героя. Он разочаровался в военной службе, так как увидел всю её жестокость, фальшь светской жизни и понял, что жить надо по Христианским законам.
- Что же может повлиять на жизнь человека?
- Вы согласны, что случай, случайность может определить судьбу человека?
^ Подведение итога урока. – Мы задумываемся о смысле жизни Как вы думаете, к чему призывает, подталкивает нас и героя автор? — Какая простая, но важная истина открывается герою в этот святой день? — Как надо учиться жить? По Божьим законам, сострадая, прощая людей.
определять для себя, как поступить, чтобы выглядеть достойно в таких ситуациях.
Слайд №21 Духовные заветы Л.Н.Толстого. Домашнее мини – сочинение.
^ Хорошо жить по совести любить людей быть милосердным
быть добрым, великодушным, терпеливым
Плохо поступать по инерции быть жестоким, лживым, деспотичным,
эгоистичным, перекладывать ответственность на других
^ Работа в опорных конспектах:
Дополнить слова Л.Н.Толстого о смысле жизни, оставленные нам писателем как завещание:, Смысл жизни в служении________________________(, Жить для одного себя, Это духовная, Верю в то, что смысл жизни каждого человека в увеличении в себе, Текст восстановлен. Чтение текста, Развитие речи. Ответы на проблемные вопросы., Рефлексивная карта (самооценка), Что нового узнали? Чему научились?
Добрый день, друзья! С вами Елена Мельникова. Встречались ли вам абсолютно счастливые люди? Те, что искрятся радостной улыбкой и освещают глазами мир вокруг? Таких мало, но всё же они есть. Надеюсь, эта статья поможет вам стать одним из них.
Абсолютное счастье, которое зиждется (основывается) на гармонии с собой, миром и умении с благодарностью принимать всё сущее, — это не только дар, но и ежедневный труд души. Это идеал, к которому мы все стремимся. Но самое главное, что нужно понять, — наше счастье в наших руках.
Слагаемые счастья, разумеется, у каждого свои. Но в любом случае здесь не обойтись без принятия себя — своей личности и образа жизни.
А каждый ли живёт так, как ему хочется? Увы… Множество ограничений, диктуемых чувством долга, финансовыми проблемами, неудачами и стереотипами, регулярно выстраивают нам полосу препятствий на пути к мечте. И мы, смиряясь, продолжаем сгибаться под тяжестью недовольства.
Смирение — хорошее качество. И оно тоже — дар и душевный труд. Но, как говорится в “Молитве о спокойствии духа”: “Господи, дай мне спокойствие духа, чтобы принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого”. А потому не забывайте, что, кроме смирения, жизнь дана нам для развития и перемен. К лучшему.
“Человек создан для счастья, как птица для полёта” (В. Г. Короленко) . “Хочешь быть счастливым — будь им” (Козьма Прутков) .
Эти слова мы просто обязаны повесить у себя в изголовье кровати и подтверждать ежедневным старанием воплотить их в жизнь. Без пессимизма. Без неверия в собственные возможности. Без страха неудач.
Фразы о зоне комфорта, как кокон, свитой из стереотипов и привычек и, как паутина, затягивающей нас в обыденность, стали уже расхожими. Не хочется, но приходится повторять их снова и снова для того, чтобы каждый задумался: “А так ли я хочу жить? Счастлив ли я? Доволен ли существующим положением вещей? И что мне доставляет истинную радость?”
Не подумайте, я ни в коем случае не утверждаю, что наша повседневная жизнь — это досадная рутинная ноша, которую необходимо как можно скорее сбросить. Нет, окружающая нас повседневность тоже может быть прекрасна, лишь бы вы сливались с ней гармонично.
Но, если всё же вы чувствуете, что живёте в разладе с самим собой, не имеете возможности реализовать свой потенциал и как будто проживаете чужую жизнь, пора действовать. Смело и решительно!
Так как изменить свою жизнь к лучшему? Вспомните (какое печальное слово… Нет, не забывайте!) свою главную мечту. Проговорите самому себе, где и с кем вы бы хотели жить, чем заниматься, о чём думать перед сном. Проговорили? Теперь начинайте идти к мечте маленькими (или сразу большими) шагами.
В помощь вам я приведу три истории из жизни своих знакомых. Эти люди смогли выйти из зоны комфорта, бросить вызов привычкам и отправиться навстречу желаниям. Кого-то из них я знаю несколько лет, кого-то — несколько месяцев, но достаточно хорошо, чтобы восторгаться их смелостью и готовностью к переменам.
Итак, история первая, слегка напоминающая сказку о Золушке
Алёнушка родилась в обычном нижегородском селе в дружной многодетной семье. Жизнь никогда не баловала её, и потому с 15 лет Алёна устроилась на работу. Сперва это была подработка администратором в детском центре, ночные смены в продуктовом магазине, потом занятость в кафе и, наконец, в салоне красоты и фитнес-клубе.
К 23 годам Алёна являлась администратором крупного торгового центра и имела в подчинении несколько десятков человек. Работа ей нравилась, руководить людьми было её призванием. Попутно она подрабатывала администратором салона красоты и имела возможность за небольшие деньги выглядеть отлично. Но она понимала, что это временно. Хотелось большего.
Жизнь в Нижнем Новгороде, несмотря на близость родни и обилие друзей, казалась ей скучной. Москва всё чаще и чаще манила нашу героиню, и в один прекрасный день она взяла билет в один конец.
Это история не о том, как Золушка покоряла Москву. Это история о том, как Алёна искала себя.
В Москве, поскитавшись месяц по друзьям и съев не одну собаку на поисках съёмного жилья, отважная девушка нашла недорогую квартиру в центре и соседку, с которой они делили аренду. Всё это время она искала работу, но не хваталась за первое попавшееся предложение. Это должна быть работа мечты. Такая, за которой стоило ехать в мегаполис.
Наконец, девушка получила должность координатора проектов в компании по разработке сайтов. Ей предстояло освоить много новой информации и влиться в непростой коллектив. Однако, если с обязанностями Алёна справлялась отлично, то коллектив давался нелегко. Вышестоящие мужчины давали понять, что, кроме прямых, Алёне нужно выполнять ещё кое-какие обязанности. Алёна не прогнулась.
Желание вновь поменять что-то в своей жизни отчаянно кусало её. Но мудрая офисная труженица терпела два года, чтобы набрать нужный опыт, а затем сменила работу. Попросту говоря, от заказчиков перешла к их же клиентам.
Новая работа давала куда больше удовлетворения, но не выдержала сложной экономической ситуации. Отдел за отделом закрывали. Алёна попала под сокращение.
И тут в один прекрасный момент обстоятельства (о, великое слово!) сложились так, что Алёнины навыки помогли ей найти . Точнее, работа сама нашла её. Подруга, и по совместительству компаньон, порекомендовала Алёну подрядчикам закрывающейся фирмы. Зарплата была в два раза меньше, но возможность работать, не посещая офиса, манила сильнее любых денег. Теперь Алёна занималась интернет-рекламой.
Вместе с новой работой девушка разъезжала к родителям в деревню, к друзьям на дачу и даже в Нидерланды на стажировку (да — да, у удалёнщиков и стажировки случаются).
С удалённой работой Алёна смогла организовать свой рабочий день в соответствии с биоритмами, желаниями и привычками. Начала практиковать йогу и нашла время для курсов делового английского.
Но на этом история не заканчивается. Удалённая работа привила (или, скажем, окончательно привила) девушке любовь к свободе и дала понимание оптимальной организации рабочего процесса. А организаторских навыков Алёнке не занимать.
Итак, наша героиня, просчитав в уме все риски (а, кто не рискует, тот, сами знаете…), организовала собственную фирму по созданию сайтов и смежным услугам. Дело развивается, но, самое главное, приносит моральное удовлетворение. А это дорогого стоит!
Елена родом из маленького городка Ивановской области. Её отец был учителем, очень любил животных и даже по делам ходил за компанию с ручным поросёнком. С детства Елена мечтала работать ветеринаром.
Но, когда пришла пора поступать в институт, родители объяснили Елене, что ветеринар — крайне непрестижная профессия и ей придётся навсегда поселиться в деревне и “на ферме коровам хвосты крутить”. Елена пошла в педагогический.
Елена — отличный педагог. Дети любят её за добросовестную работу и сердечное отношение. Но жизнь в служебной квартире в Нижнем Новгороде никак не прельщала любительницу природы и пушистых зверюшек всех мастей. Домик в маленькой полузаброшенной деревушке у них с мужем уже был.
Возле избушки, в течение многих лет перестраиваемой из кое-чего (и постепенно превратившейся в двухэтажный дом), уже цвели невиданные цветы, и росли будущие домашние заготовки. И однажды там поселились куры.
А дальше пошло, как по накатанной. Вслед за курами завелись кролики (всё начиналось с одной пары), потом заработал инкубатор, и всё это явно собиралось зимовать. Сначала Елена и Александр навещали питомцев каждые выходные.
Каждая поездка воспринималась как увлекательное путешествие в любимые места. А позже, когда Александр вышел на пенсию по выслуге, супруги решили насовсем перебраться в любимую деревню.
Дети к тому времени уже выросли, а вот зверята требовали всё больше и больше хлопот. И рачительные хозяева решили полностью перебраться в деревню. Елена не стала дожидаться выхода на пенсию. Вместо этого сделала себе на работе подходящий график и ездит на работу в город за 120 км через каждые 4 дня.
Город утомляет, но в то же время является местом закупки кормов и сбыта сельхозпродукции. А её не счесть, ведь в хозяйстве появились овцы, козы и свиньи, а общее поголовье разрослось до такой степени, что количество “всех вместе” не поддаётся никакому исчислению.
И пусть вставать приходится, что называется, ни свет ни заря, пусть к вечеру в теле чувствуется приятная ломота, но зато каждый день супруги встречают с радостью, а дети каждую свободную минуту стараются приехать в деревню.
История третья, совершенно фантастическая
Иногда, чтобы найти свой путь, нужно круто от него отклониться.
Анна — совсем молоденькая девушка, ей всего 19. Выросла в Татарстане. В 17 лет переехала из родного города в столицу республики. Свой трудовой путь начинала с низов, но зато в крупной компании. В один прекрасный момент (и снова случайность?) руководителю срочно требовался человек на подмену. Условия Анюте поставили следующие: справится — останется в должности. Аня справилась.
К 19 годам Анна занимала высокую должность известной автомобильной компании. Зарплаты хватало, чтобы снимать квартиру в центре Казани и ни в чём себе не отказывать. Но оборотная сторона медали — работа на износ, практически полное отсутствие времени на сон и отдых, — давала о себе знать. Всё чаще Анна задавала себе вопрос: во имя чего всё это? Невроз нарастал.
Однажды ночью Аня включила телевизор и посмотрела фильм про женщину, которая в критической ситуации вышла в поле, прокричала всё, что скопилось у неё на душе, и после этого наладила свою жизнь.
Выход был найден!
Недолго думая, Анюта накинула пальто, схватила дамскую сумочку и вызвала такси до ближайшего пустыря. Звёздное небо и холодная мартовская ночь ждали её откровений.
На рассвете Аня зашагала к дому. Дорога была так же молчалива и безлюдна, как и ночью, но молчание стало фоном для снисходящих озарений. Аня поняла: сейчас она хочет улететь.
Взошедшее солнце застало Аню в аэропорту. Аня улетала в Крым. Не зайдя домой. Не собрав вещи. Ни с кем не простившись. И потому таким далёким был звонок директора… Таким далёким, что до сих пор Анюта не написала заявления об увольнении. Она просто ушла.
Прилетев в Симферополь, буквально, в чём и с чем была (в сумочке лежал паспорт, пачка сигарет и 5000 рублей), Анюта начала жить по законам бесчисленных романтически настроенных бродяг: , мимолетные знакомства, полный отрыв от реальности и безграничное веселье.
Получив свободное время, Аня научилась ценить каждый его миг. Теперь она начала слушать себя и размышлять, какой же образ жизни ей подходит.
Друзья принимали Аню порой по несколько недель. Но наступал момент, когда из самых хлебосольных домов надо было уходить. Аню это не пугало. Она была свободна, как ветер. Без денег. Мама лишь пополняла счёт мобильного.
О трудностях, перенесённых в пути (а это были и дожди, и холод) Анна говорит так: «Я ночевала в самых прекрасных и живописнейших местах южного побережья и питалась здоровой пищей, приготовленной на родниковой воде».
Самое интересное, что вещи, в которых Аня искренне нуждалась, сами приходили к ней. Люди дарили ей летние платья, купальник, обувь, плед и даже палатку. В тот момент, когда мы познакомились и загорали в Форосе, к ней приплыли (и это не метафора) очки для плавания — мечта этого лета.
Анна: “Мой путь был прекрасен и уникален. Меня сопровождали горы, море, прекрасные люди, звери и птицы. Кроме того, меня сопровождала музыка.
Свою губную гармошку я получила в подарок в Лисьей Бухте, там же научилась играть. Музицировала на набережных, что приносило мне достаточно денег для покупки еды и сигарет. Я не чувствовала себя нищей и несчастной ни минуты.
Ещё полгода назад, в начале пути, я бы ни за что не подумала, что десятки тысяч километров пути пешком и автостопом ТАК кардинально изменят мой мир”.
Чудесные факты лишь подтверждают мысль о том, что с исчезновением привычного комфорта, для нас открываются новые возможности. Надо лишь уметь их использовать.
Анюта использовала — до тех пор, пока не поняла, чего она хочет от жизни: она будет творить и делиться опытом с другими.
В августе Аня вернулась на родину. Грамотно расставив приоритеты, она задумалась о выборе профессии (которая непременно будет связана с творчеством), а в настоящее время собирается отправиться в Китай и Индию за вдохновением. И я твёрдо верю, что у неё всё получится.
Эти три прекрасных женщины оставили в моей жизни глубокий след. Каждая из них знает, чего хочет, и твёрдо идёт к своей цели. И, если вдруг цели изменятся, каждая будет готова к крутому повороту. Но все эти цели можно свести к одной — гармонии с собой и счастью.
Люди, изменившие свою жизнь, вопреки страхам, стереотипам и собственной неуверенности, и сами меняются в лучшую сторону. Как минимум, они становятся более открытыми, смелыми и решительными. Кроме того, адаптация к новой ситуации заставляет изменить мышление, улучшая его гибкость и расширяя горизонты. А значит, попробовать непременно стоит.
Мне и самой неоднократно приходилось разворачивать жизнь на 90, а порой и 180 градусов. Ломать собственные стереотипы, кардинально менять взгляды и принципы и, главное, следовать за ними.
алгоритм действий по кардинальному перевороту в судьбе
- Отбросить все страхи. Если это не удаётся, поразмыслить о самом большом страхе и убедиться, что он не такой уж и страшный. (Например: самое ужасное, что может случиться, если я сменю работу (перееду в другую местность), — у меня будет очень мало денег. Но это не самое страшное, потому что в крайнем случае я могу устроиться на такую-то должность, а вообще я пишу статьи (а кто-то из вас печёт тортики или шьёт одежду) на заказ).
- Не знаете, с чего начать? Сделать первый шаг. Убедить себя, что это только первый шаг, который ни на что не повлияет, ни к чему не обязывает, и, в случае чего, всё можно на этом закончить. На самом деле, ваш первый шаг влияет на многое, и, шагнув, вы перейдёте на новый уровень сознания и достижения собственной цели, от которой уже не сможете отказаться. Более того, если вы на правильном пути, то сами убедитесь, как с первого шага всё начинает получаться. В дальнейшем, конечно, будут сложности, но самая большая сложность — решиться на перемены, уже позади.
- К трудностям, возникающим на вашем пути, относиться как к испытаниям и закалке характера. Поверить, что все они ниспосланы вам затем, чтобы показать ваши истинные возможности. Кроме того, не забывать, что преодоление препятствий вкупе с крутыми переменами, в два счёта избавляет от депрессии, вызванной рутиной и всем, что развивается на её фоне. Доказано на собственной шкуре!
- Когда большая часть пути уже пройдена, нет смысла останавливаться. Но всегда есть смысл корректировать планы по ходу действия. Главное при этом — не разрывать договор с мечтой.
- Просить у Господа помощи в делах. Не верите в Бога — просите у людей. Поддержки, совета, небольшой услуги. Просите и дастся вам.
- Хвалить себя за небольшие, но значимые достижения. Обдумывать дальнейшие. Размышлять, как можно улучшить положение вещей. И верить в успех.
Будьте счастливы, дорогие читатели! Не бойтесь перемен!
Однажды со мной произошел странный случай, изменивший жизнь. Теперь в ней происходят необъяснимые явления: все мои желания сбываются! Абсолютно все — и хорошие, и плохие.
Случай, изменивший жизнь
Это случилось два года назад, в праздник Крещения. Я находился в сельской местности. Ночью, меня разбудил лай собаки. Я проснулся и посмотрел на время, было около трех часов ночи. В окно попадал свет от фонаря. Я выглянул на улицу и увидел человека, который зашел во двор и двигался в направлении дома.
Этот случай я помню как сейчас.
Человек подошел к двери, подергал за ручку двери, развернулся и пошел прочь, только не к выходу, а к собаке. Я подумал, что это воришка, быстро оделся и вышел. Я обратился к этому человеку, спросил, что он делает ночью в моем дворе. В ответ человек молча подошел ко мне.
Его лица я никогда раньше не видел. Оно было немного испачкано в крови. Этот человек посмотрел на меня, достал из кармана ключ и протянул мне со словами: «Я тебе принес ключ».
Я зло ответил, что мне не нужен никакой ключ, и велел ему уходить.
- Куда же я пойду? — спросил человек.
Я крикнул, повышая голосом, чтобы он уходил туда, откуда пришел. Человек махнул головой и ушел. Я вернулся в постель и попытался уснуть. Прошло где-то минуть десять, как я вдруг вспомнил, что ключ, который этот человек мне приносил, действительно был моим.
Точно такой же ключ с такой же веревочкой я потерял месяц назад. «Откуда этот человек знает, что это именно мой ключ, что я его потерял?» До рассвета я не мог сомкнуть глаз, думая о том, что же это было.
Глобальные перемены
Этот опыт полностью изменил мою жизнь. Что-то толкнуло меня к тому, чем я раньше никогда не занимался — я стал много читать — книги по эзотерике, развитию интуиции. Стал проходить различные курсы.
Как-то само собой я стал заниматься медитацией¹, начал работать с аффирмациями². Особенно часто я произносил фразу: «Все мои желания сбываются».
И тут в моей жизни стали происходить необъяснимые явления. Все мои желания стали сбываться — абсолютно все и в любом случае.
И хорошие, и плохие. Стоило о чем-либо подумать, как это незамедлительно сбывалось.
С тех пор я прошу исполнить лишь самые сокровенные желания и отношусь к этому с большой осторожностью. Я часто думаю про тот случай и том человеке — кто он был и откуда. Возможно, придет время и я это узнаю.
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Медитация — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (
Помните: жизнь — это путь, а не пункт назначения
Избитая, но актуальная фраза. Жить полной жизнью — чувствовать каждый день, учиться новому, а не жертвовать всем ради одной цели. Не расстраивайтесь, если сначала не будет получаться. Это нормально.
Будьте честны с собой и окружающими
Ложь высасывает энергию и делает человека несчастным. Только представьте, сколько при вранье нужно всего запомнить, чтобы случайно не проболтаться. Какое уж тут счастье. К тому же, если вы нечестны с собой, то не можете расти и развиваться. А если врёте окружающим, то в отношениях пропадает доверие и близость.
Люди говорят неправду по разным причинам. Из зависти, из-за нежелания обидеть, страха открыться или вступить в . Быть честным сложно, но только так можно жить полной жизнью.
Научитесь принимать себя
Мы часто вспоминаем прошлые неудачи и тратим слишком много времени на мысли о своих слабых сторонах. Думаем о том, что нам не нравится в себе, как это изменить и считаем, что должны стать другими. Тратить жизнь на подобные размышления и события из прошлого — значит не замечать настоящего и быть закрытым к новому в будущем. Примите осознанное решение любить себя таким, какой вы есть. Избавьтесь от груза воспоминаний и негативных мыслей.
Определите свои ценности
Сформулировав ценности, вам будет проще поставить жизненные цели, которые не будут им противоречить. Придерживайтесь своих убеждений и не позволяйте другим сбить вас с толку. Ведь жить в соответствии со своими принципами гораздо приятнее, чем постоянно следовать советам других.
Перестаньте принижать себя
How to Stop the Self-Criticism and Feel Better About You
Замените негативные мысли установками. Например, вместо «Я неудачник» скажите себе: «Всё пошло не по плану. Но я разберусь, почему так произошло, и в дальнейшем не буду совершать подобные ошибки. Я найду способ достигнуть желаемого другим способом».
Проанализируйте самокритику логически. Вместо «Я глупый, в группе все умнее меня» подумайте, есть ли объективные основания так считать. Может, вы просто недостаточно хорошо готовитесь к занятиям. Может, всему виной лень, но не интеллект. Проанализировав мысль таким образом, вы поймёте, какие шаги нужно предпринять, не принижая себя.
Будьте гибкими
Жизнь полна перемен. Откройтесь новому и научитесь адаптироваться к происходящим изменениям, даже если сначала они вам не нравятся. Воспринимайте их как возможность получить новый опыт. Такое позитивное мышление поможет развить гибкость.
Увольнение из Apple — лучшее, что со мной случалось. Тяжкий груз успешности сменился беззаботностью начинающего, менее уверенного в чём-либо предпринимателя. Я освободился, чтобы вступить в один из наиболее плодотворных периодов жизни.
Стив Джобс, американский предприниматель, CEO Apple
Держите себя в форме
Забота о теле — ещё один шаг на пути к полной жизни. Оно у вас одно, и важно убедиться, что оно здорово. Сложно жить насыщенной жизнью, когда здесь болит, а там колет.
Питайтесь правильно. Ешьте как можно больше фруктов, овощей, сложных углеводов. Продуктов с большим содержанием сахара старайтесь избегать, но время от времени всё же балуйте себя кусочком пирога или бокалом вина.
Занимайтесь спортом. Регулярные физические помогут вам чувствовать себя здоровее и счастливее.
Перестаньте принуждать себя
Люди нередко заставляют себя делать вещи, которые расходятся с их ценностями и желаниями. Принуждение вызывает раздражение, разочарование и грусть. Если же избавиться от этого, то жить полной жизнью станет проще.
Как только «я должен» появилось в мыслях, подумайте, почему вы так считаете. Например, «я должен похудеть». Это может быть совет врача или желание человека с другим восприятием красоты. В первом случае изменения действительно нужны, во втором могут быть даже опасны. Делайте только то, что важно для вас, но не то, чего требуют другие.
Способ 2. Идите своим путём
Покиньте зону комфорта
Anxiety Can Bring Out the Best
Начните с малого. Сходите в заведение, о котором ничего не знаете. Отправьтесь в спонтанное путешествие или сделайте на работе то, чем прежде не занимались.
Будьте реалистами
Ставьте цели по силам, учитывая свои навыки и . Стремитесь к тому, что важно именно вам, и не соревнуйтесь с другими. Достижение желаемого должно зависеть только от ваших потребностей, но не от желания покрасоваться или кому-то что-то доказать.
Будьте готовы к тому, что что-то пойдёт не так
Когда человек живёт полной жизнью, он рискует. Он принимает решения, у которых есть последствия. И иногда они могут оказаться не такими, как планировалось. Важно понять, что жизнь непредсказуема, и относиться к неожиданностям спокойно. Умение быть готовым ко всему даёт возможность быть на шаг впереди и просчитывать варианты развития событий.
Ищите возможности учиться
Не сидите на месте и не позволяйте жизни просто идти своим чередом. Будьте активными, учитесь новому, заставляйте мозг работать. Анализируйте полученный опыт и опыт других людей. Это поможет быть спокойнее в сложных ситуациях и позволит уверенно двигаться вперёд.
Умейте благодарить
Благодарность не просто чувство — это стиль жизни. Она поможет пережить травмы прошлого, если рассматривать их не как боль, а как ценный опыт, и быть благодарным жизни за него. Она укрепит отношения с близкими, а без них жить полной жизнью крайне тяжело.
Скажите родственникам, друзьям и другим важным людям, как вы рады, что они у вас есть. Делитесь благодарностью, не бойтесь выражать её, и жизнь наполнится удовольствием и гармонией.
Цените каждый момент и не концентрируйтесь на плохом. Оцените по достоинству красоту повседневности, будьте благодарны жизни даже за мелочи: красивый закат, хорошую погоду и вкусный кофе.
Чем больше приятных мелочей вы будете замечать, тем лучше станет жизнь.
Ведите дневник
Старайтесь не просто записывать произошедшие события, а анализировать их. Как вы отреагировали, почему так случилось, что вы чувствовали тогда и сейчас и что сделали бы, повторись такая ситуация вновь. Всё это покажет, что в жизни идёт хорошо, а над чем стоит поработать ещё.
Смейтесь
Смех — лучшее лекарство. Он понижает уровень гормона стресса и повышает настроение. К тому же заразителен. Засмеётесь вы — подхватят другие, и это самый простой способ создать эмоциональные и социальные связи.
Не гонитесь за материальным
От большого количества вещей счастливее вы не станете. Не совершайте покупки импульсивно, не пытайтесь избавиться от стресса с помощью шопинга. Приобретайте только то, что действительно нужно.
Если уже скопилось много бесполезных вещей, отдайте их на благотворительность. Избавьтесь от всего, что вам не нравится, и начните жить свободной от материальных ценностей жизнью.
Человек подхватывает эмоции окружающих так же легко, как простуду. Если вы проведёте день со счастливыми людьми, то начнёте чувствовать себя лучше. Если же общаться с угрюмыми и недовольными жизнью, то и это скажется на настроении. Только негативно. Поэтому важно не тратить время на токсичных людей.
Окружите себя теми, кто заботится о вас, кто уважает вас и других.
Но это не значит, что друзья и близкие не могут конструктивно критиковать вас. Иногда всё же нужно, чтобы кто-то указал на ошибки. Но важно чувствовать, что люди делают это с добротой, уважением и заботой. Что они действительно помогают вам стать лучше.
Обсуждайте свои потребности
Уверенно выражайте свои мысли и потребности, но помните, что и у окружающих есть желания, которые должны быть услышаны. Будьте открыты и честны, но не вините и не осуждайте людей.
Хорошо — честно сказать человеку, что он сделал вам больно. Объяснить, что именно вас задело. Плохо — обвинить его в бесчеловечности без конкретного объяснения причины.
Чтобы люди не воспринимали ваши слова как обвинения, всегда говорите «я». Например, «Я чувствовала себя так, будто мои потребности не важны, когда ты не встретил меня с работы» вместо «Ты даже с работы меня не встретил, тебе плевать на меня».
Вместо осуждения действий других, попробуйте понять, почему они так сделали. Попросите рассказать подробнее о причинах, узнайте чужую точку зрения. Если с мнением всё же не согласны, расскажите почему и предложите альтернативу.
Будьте бескорыстными
Часто мысль о том, что мы заслуживаем большего, не даёт двигаться вперёд. Отдавая, но не получая взамен, мы в людях, жизни, справедливости. Тяжело жить полной жизнью, когда в голове такой мрак. Поэтому важно делиться любовью, добротой, теплом и заботой бескорыстно.
Но это не значит, что можно позволять вытирать о себя ноги. Пресекайте любые попытки воспользоваться вашим хорошим отношением.
Простите себя и окружающих
Тяжело, но полезно для души. Простив, вы освободитесь от стресса, отпустите скопившийся негатив и ощутите лёгкость. Научитесь прощать людей, несмотря на их поведение, и это поможет душевным ранам затянуться.
Важно прощать не только окружающих, но и себя. Перестаньте думать об ошибках и винить себя за сделанное. Прошлое не изменить. Используйте этот опыт как возможность стать лучше. Проявите к себе то же сочувствие, которое проявляете к окружающим.
Принимайте людей такими, какие они есть
Бывает сложно общаться с человеком, который так сильно не похож на нас. Но не пытайтесь изменить его и подстроить под себя. Помните, что каждый человек — уникальная личность, которая может научить вас чему-то новому. Будьте добры и вежливы в любой компании. Наслаждайтесь обществом других людей. Обращайтесь со всеми так, как хотели бы, чтобы обращались с вами.
