Спорт – залог здоровья и успешного будущего. Физические нагрузки способны оздоровить и закалить организм от всевозможных болезней. Поэтому я выбираю спорт!
Большинство людей пренебрегают физическими упражнениями, не веря в их исцеляющую силу. И это абсолютно напрасно.
Благодаря нагрузкам улучшается не только физическое состояние, но и психологическое. Проходят стрессы, накопленные в течение длительных трудов, улучшается настроение, жизнь наполняется радостью.
С детства к спорту должны приучать родители. Необходимо понять, что ребенку интересно и к чему у него есть способности. Спортивные секции помогут выбрать тот или иной вид занятий. Правильно подобранный наставник сможет заинтересовать и обеспечить должный контроль над правильностью выполнения определенных упражнений.
Спорт формирует характер подрастающего поколения. Не всё даётся с первого раза, поэтому здесь имеет место быть терпение, выносливость, мужество и непреодолимая тяга к победе, постановка конкретной цели и конечный результат. Эти навыки пригодятся не только в спортивной сфере, но и станут для ребёнка отправной точкой для дальнейших достижений в жизни.
Не мало важное значение имеет такой фактор, как уверенность в себе. Добиваясь желаемых результатов, побеждая на соревнованиях или просто превосходя собственные рекорды, человек заряжается силой и верой в свои способности.
Выбор вида спорта зависит от таких факторов, как личные предпочтения, пример окружающих, финансовые затраты, материальное обеспечение. Не стоит заниматься тем, что якобы сейчас в моде, но на самом деле вам не по душе. Занятия должны приносить удовлетворение и положительные эмоции.
Я занимаюсь спортом с детства, поэтому реже болею и всегда нахожусь в прекрасном настроении. Утренние пробежки и гимнастика дарят заряд бодрости на весь день и позволяют тренировать выносливость. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Вариант №2
Спорт это движение, а движение – жизнь. Упражнения помогают организму поддерживать мышцы в тонусе. Гибкость суставов и растяжка могут спасти от травм при падении, например с велосипеда.
В отличие от профессионального, спорт для жизни идёт только на пользу человеку. А если ты нашёл «свой» вид спорта, то кроме прекрасного самочувствия будешь получать огромное удовольствие от этих занятий.
Сочинения по темам: спорт и труд
... жизнь». Ну а разве движение – это не спорт? Сочинение на тему «Спорт» (6, 7, 8, 9 класс) – RuMozg Современный мир стремительно развивается, поэтому люди постоянно находятся в ... впечатлениями и просто поговорить на общие темы. Занятия спортом помогают мне почувствовать радость ... спорт. Спорт позволяет человеку гармонично развиваться, что крайне важно в молодом возрасте, поэтому необходимо с детства ...
С самого раннего детства мы познаем азы спортивных состязаний. Кто быстрее добежит до мяча в песочнице, кто выше всех раскачается на качелях? Можно сказать, что малыш, делающий свои первые шаги, делает шаг навстречу спорту. Дети постарше учатся ездить на велосипеде. У девочек всегда в почёте была скакалка, или игра «в резиночку». А у мальчишек — футбол.
В школе на занятиях физкультуры я впервые попробовала себя в волейболе. С тех пор он стал моим любимым видом спорта. На переменах мы ходим в спортзал побросать мяч. Сетку натягивать долго, поэтому играем без неё. Все желающие становятся в круг. Правило только одно – не уронить мяч на пол. Эта игра помогла мне перестать бояться мяча, когда он с огромной скоростью летит прямо на меня. Летом, когда у нас каникулы, мы ходим играть в волейбол на пляж.
Практически любые виды спорта развивают быструю реакцию. Это полезно и в повседневной жизни. Когда в городе столько машин, а от дома до школы переходишь не одну дорогу с оживлённым движением.
Каждый человек индивидуален, поэтому кроме любимого спорта бывает и нелюбимый. Мне всегда тяжело давался бег. На короткие дистанции я ещё могла пробежать нормально, но вот длинные, так называемый бег на выносливость, меня угнетал. А в этом году я решила изменить отношение к бегу. Каждое утро я встаю раньше обычного, выпиваю полстакана воды, беру плеер с любимой музыкой и выхожу на пробежку. Бегаю в удобном для себя темпе. А с недавних пор заметила, что получаю удовольствие от бега.
Сегодня могу сказать с уверенностью, что я выбираю спорт. И всем советую.
Я выбираю спорт сочинение
Еще в возрасте нескольких лет мама научила и привила любовь к спорту. Это не тяжелые тренировки и большие нагрузки, не навязчивая мысль, чтобы я стал тренером или мастером спорта. Это банальная любовь к зарядке и желанию вести правильный образ жизни.
Каждое утро мама начинает мой день из поцелуя в лоб, и включая песню на диске «Доброе утро». После этого уже спать дальше невозможно. Да и за все годы привык уже к такому режиму. Почистил зубы, сложил постель и вместе с мамой делаем зарядку. Конечно, не всегда хочется вылазить из под теплого одеяла, но я понимаю, что в первую очередь, я это делаю для себя. Физические упражнения — это мое здоровье. Начинаем с разминки, а потом пятнадцатиминутная зарядка и отжимания. По выходным мы вместе с мамой совершаем пробежки в парке, а возвращаемся домой всегда в прекрасном настроении. После этого весь день проходит намного легче и веселее. Общие занятия нас с мамой очень сблизили, и у меня нет от мамы секретов. Мы стали не просто сын и мама. Мы теперь друзья!
В пять лет я попросил маму записать меня на футбол. В шесть — на баскетбол, в восемь — бокс, а в девять — рукопашный бой. Мама пыталась поддерживать меня всегда в любом моем выборе, хоть и считала большинство моих увлечений небезопасными. Потом я понял, что мне не нравится заниматься углубленно ни одним видом спорта, и я люблю рисовать. Я часами могу сидеть над листом бумаги и создать свой новый «шедевр».
Как бы я не любил живопись и картины, но футбол с друзьями — это святое. Мы играем командами, а иногда и вовсе несколько человек, но это куда лучше для здоровья, чем сидеть в комнате за компьютером или перед телевизором. Для меня спорт — это неотъемлемая часть меня, моего будущего и будущего моих детей.
Спорт в моей жизни
... и заключения. Сочинение на тему «Спорт в моей жизни»: вступление Какая должна быть вводная часть, о чем, из скольких предложений состоять? Сочинение «Спорт в моей жизни» может начинаться ... способна заменить чашку кофе, подарить бодрость и энергию на целый день. Спорт — это главное средство от стресса, это ... что каждый человек выбирает то, что лучше для него самого». Заключение Итоговая часть сочинения
Необязательно заниматься каким-то видом спорта, достаточно просто ежедневной зарядки по утрам под ритмичную музыку, и заряд энергией на целый день обеспечен. Поддерживать себя в хорошей форме должен каждый, и не нужно для этого быть профессиональным спортсменом.
Главное, любить спорт, и заниматься им с удовольствием. Он делает нас физически сильными и в себе уверенными людьми. Такой способ жизни помогает достичь мне новых целей. Поэтому я выбираю спорт
2, 3, 4, 5, 6, 7 классы
